養肝護肝、治療便祕、降火清熱
大解果學名叫臘腸果，也叫便祕果、通便果，是豆科植物臘腸樹的乾燥成熟果實。原產地是在斯里蘭卡，冬季果熟時採收，乾燥即得，具有滋潤腸道、治療便祕、降火清熱等功效。1、養肝護肝：大解果中含有豐富的微量元素，其中大量的維生素C能夠促進肝臟的新陳代謝，減輕肝臟的負擔，輔助治療肝臟疾病，具有養肝護肝的作用。2、治療便祕：大解果又稱為便祕果，其中富含大量纖維素，可加快腸道蠕動速度，改善長期存在的便祕或排便困難等病症。3、降火清熱：大解果性質寒涼，可有效清除體內熱毒消除火氣，改善內分泌失調和陰虛火旺等症狀，具有降火清熱之功效。
便祕患者、陰虛火旺、內分泌失調人群
脾胃虛寒者
香蕉、梨
大解果性質寒涼，香蕉、梨也屬於性質寒涼的食物，兩類食物同食會使寒性加重，進而對腸胃健康產生不利影響。
直接吃
將大解果清洗乾淨，直接食用即可，但不宜食用過多。
泡水
將適量大解果放入杯子裡，加上開水沖泡，泡好後即可飲用。
