如果沒塗防晒霜導致身上被晒傷之後，需要及時進行冰敷，然後進行補水保溼和藥物處理。具體的分析如下：
一旦面板被晒傷之後，會導致面板表面出現紅腫，刺痛等症狀，而且會感覺到臉部面板比較發燙，因此需要及時進行急救措施，可以用毛巾包裹冰塊對區域性面板進行冰敷，可以降低區域性熱量，促使面板得到舒適。其次，還可以促進毛細血管收縮，打到鎮靜舒緩的作用。
在晒傷之後會導致面板過於乾燥，甚至還會出現大面積的起皮，因此需要及時進行補水保溼。可以先用冰鎮後的生理鹽水進行溼敷，然後進行沖洗，再選擇溫和無刺激的補水面膜進行溼敷。
如果效果並不理想，需要在醫生的指導下使用藥物治療，可以外部塗抹維生素E軟膏，可以起到滋潤面板，消炎這樣的作用，能夠修復破損的面板屏障。如果還是有明顯的瘙癢，還可以搭配激素類藥物一起使用，比如氫化可的鬆軟膏。
