泡腳後背發涼是怎麼回事

泡腳後背發涼，考慮是水溫過高、氣血不足、腎陽虛等原因所致。

1.水溫過高

如泡腳時所用的水溫度過高，腳的溫度會急劇上升，身體中樞神經系統來不及作出反應，以為身體著涼，因此會產生背部發冷的感覺。可以適當降低泡腳水的溫度，一般控制在40度左右。

2.氣血不足

體質虛弱或剛生產完的女性泡腳後背發涼，多數情況下與氣血不足有關。氣血不足者臟腑功能衰退，且抵抗力差，容易出現畏寒肢冷等症狀。在這種情況下長時間泡腳，會使背部大量出汗，容易受涼，進而產生背部發涼的現象。

3.腎陽虛

陽氣可以提高溫煦機體的作用，若存在腎陽虛的問題，體內陽氣不足，無法維持區域性的肌肉經脈，可造成局部發涼。泡腳雖然能加快全身血液迴圈，有助於溫暖身體，但如果泡腳水過熱，出汗量過多，很容易造成局部發涼，可表現為背部發涼。