體內有股氣遊走性脹痛可能是由於風邪入侵引起,也可能是焦慮、抑鬱狀態所致。
按摩是生活中常用的一種祛風邪方法,患者在平時可以多按摩迎香、合谷、風池和列缺這四個穴位,能有效提高身體的祛風能力和祛除體內風邪。
體內有風邪可多食用核桃、松子、栗子、桑椹和葡萄這類具有祛風功效的食物,可逐漸祛除體內風邪了。還可製作防風粥、麻子粥等具有祛風功效的湯羹。
如果壓力過大,甚至導致焦慮或者抑鬱,也會感覺體內有股氣遊走性脹痛,此時應積極就診心理科,請專業心理醫生幫忙舒緩心理壓力,必要時使用藥物治療。