在炎熱的夏天，天天洗澡是一件非常正常的事情。而在天冷季節，是不宜天天洗澡的，因為在洗澡過程中，體內蒸發出去的水分比較多，所以會導致面板越來越乾燥。那麼天天洗澡面板幹怎麼辦？
1、選對護膚品
想要預防面板乾燥，應減少吃蒜、洋蔥等刺激性強的食物。選用更適合自己膚質的護膚產品，特別是秋冬季節，空氣日漸的乾燥，面板很容易缺水，在護膚的同時多喝水，多敷面膜，對面板水分的補充都是有幫助的，多喝開水，讓面板能夠鎖住水分。
2、多喝水
大量的喝水也能改善面板，多吃水果，在有效補充維生素的同時可以供給身體所需要的營養成分。而晒傷後的面板恢復時間是比較久的，所以堅持做好防晒對改善面板也是很有幫助的，出門的時候帶上一把防晒傘，及時塗抹防晒霜。
另外，要適合自己膚質的護膚產品，它可以更加有效的清除掉表面的汙垢，使面板能夠更順暢的呼吸。而且護膚產品最好是水、乳、霜同時使用，可以更有效的鎖住面板的水分不流失。在日常護理的同時，加上合理的飲食結構，面板一定會越來越好的。
