據說銀耳在放過夜之後，其所含的硝酸鹽容易分解為亞硝酸鹽，會影響到人體的造血功能，更有致癌的可能。這是真的嗎？有專家研究表明，銀耳中所含有的硝酸鹽成分在經過多次在水中溶解之後，即便是隔夜，也不會對人體造成很大的影響。......

女性懷孕以後，家人可能很開心，都會變著花樣，給孕婦做一些營養的食物，希望孕婦吃了以後，對胎兒的發育更好，能夠順利的生下孩子。比如有些孕婦，可能家人會給做一些魚湯蓮子。那麼，孕婦能不能吃魚湯蓮子？首先，女性若是在孕期的時候......

在挑選冰糖銀耳蓮子羹的食材的時候，最需要注意的就是銀耳的挑選。大家在選擇銀耳時要選擇顏色為淡黃色的，這是因為顏色雪白的銀耳往往是用硫磺熏製的，多食易致癌。同樣地，在選購蓮子時也要注意蓮子的顏色，一眼看上去白色均......

蓮子的營養價值不錯，女性產後在恢復身體時有些食物是不宜吃的，那麼產後媽媽可以吃蓮子嗎，產後媽媽吃蓮子好不好呢。而且蓮子熬粥需要提前泡泡嗎？蓮子產婦可以吃嗎蓮子產婦可以吃。蓮子具有很好的滋補作用，特別是女性坐月子......

在做豬肚煲雞湯的時候，最後回鍋煮幾分鐘非常重要，所有的香味都在那一刻才徹底激發出來，湯也在那一刻變得非常的濃郁。不過很多人都發現做出來的蓮子豬肚湯有異味，這是怎麼回事呢？蓮子豬肚湯怎麼去除異味呢？Q：蓮子豬肚湯怎麼......

小寶寶剛生出來的時候，就只能是喝乳汁。但是過不了多久，家長就要新增輔食了，這時候孩子就能夠從食物中獲得營養，不用完全依賴奶水了。不過，寶寶的飲食範圍還比較窄，有很多東西都不能吃。那麼，八個月寶寶能吃蓮子嗎？八個月的寶......

睡蓮科植物是石蓮子NelumbomuciferaGaertn成熟果實，別名甜石蓮。其偽品主要是豆科植物喙莢雲實CaesalpiniaminaxHance乾燥成熟的種子，又稱苦石蓮。它的大小和形狀非常相似。識別要點，兩端略尖。表面灰黑色或灰棕色，光滑。......

一到冬季，是不是人人應該進補（指進食補藥補品）？答案自然是否定的。按現在的生活條件，冬季進補的物件，一般是指體質虛弱的人，或是大病初癒，或是手術後，抑或是過度勞累之後。正常健康人若從增強體質的願望出發，則以適當的體育鍛煉......

由於懷孕初期，胎兒還不是很穩定，孕媽媽們飲食需要十分注意，儘量避免食用辛辣油膩、冰冷涼氣等刺激類的食品。因為許多孕婦愛吃蓮子，而蓮子含有微量元素，具有滋補的作用。那麼，懷孕初期能不能吃蓮子？一起來具體瞭解下吧。懷孕......

蓮子百合在生活中常用作煮湯、煮粥的調味料，受到很多人的喜愛。懷孕期間的女性對飲食非常謹慎，有時想吃蓮子百合，但害怕對肚子裡的嬰兒產生不良影響。蓮子百合藥用價值高，有很多效果，對孕婦來說是否合適。一、蓮子百合有什......

合理食用蓮子有一定的養胃作用，但食用不當可能會傷胃。蓮子中含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，多種維生素、膳食纖維等營養物質，有一定滋補作用。蓮子食藥同源，中醫認為蓮子味甘、性平，歸脾、腎、心經，可補脾止瀉、益腎澀......

百合為百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。蓮子為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。百合、蓮子都可以入藥，也可以作為食材，兩者一起使用具有清心安神、補充營養的作用。功效作用百合蓮子具有補充營養、清心安神......

很多孕婦都會在孕期十分注重飲食問題，因此許多食物都不敢去嘗試。蓮子作為一種去熱食物，受到許多人的喜愛。孕婦如果上火問題十分嚴重，是可以在孕期適當的吃一些蓮子的。所以孕婦是可以食用蓮子的。首先孕婦需要分清楚上......

懷孕的媽媽是不能隨意吃一些食物的，部分食物懷孕前可以吃，但是懷孕之後食用，很可能會對孕期媽媽造成一定的傷害，也可能會影響到寶寶的發育。蓮子很多人都知道，一般用來熬粥喝等。那麼孕期能不能吃蓮子？懷孕期間媽媽們是可以......

銀耳是一款"嬌氣"的補品，如果蒸煮的時間沒有控制好，或者是選擇不當的烹飪工具，很容易產生致癌物質的。想要在家DIY銀耳蓮子湯，那麼銀耳蓮子湯用什麼鍋最好呢？不妨來聽聽媽網百科是怎麼說的。銀耳蓮子湯用什麼鍋最好？一般......

蓮子可是很多人都非常喜歡吃的一種食材，蓮子生吃非常新鮮，還可以做成冰糖蓮子、密餞蓮、煮粥成羹等。不過說到蓮子豬肚湯，可是讓不少人眼前一亮。要想吃到美味的蓮子豬肚湯著配料也是十分重要的哦。一起來看看蓮子豬肚湯......

女性懷孕後身體都比較較弱，在生活中需要加以重視，特別是在營養需求上要求比較高。而銀耳蓮子湯就是一種比較滋養的補品，但是很多初為孕婦對此不是很瞭解。下面一起來了解下銀耳蓮子湯孕婦喝了有什麼好處？銀耳蓮子湯在原材......

蓮子味道鮮美，而且做法也非常的多，很多人都喜歡喝銀耳蓮子湯。可一旦懷孕之後，在食物上面的要求是非常的高的，有很多值得忌口的地方，那麼懷孕能吃蓮子嗎？今天就替廣大蓮子愛好者解答一下這個問題，以下是介紹。懷孕能吃蓮子嗎......

每個人的口味都不一樣，有的人喜歡吃重的食物，而有的人喜歡清淡健康的食物，很多人會用蓮子百合來煲湯，覺得長期食用對身體有好處。兒童正處於長身體的關鍵時期，家長都會注重給兒童補充營養。那麼，兒童能長期吃百合跟蓮子嗎？其......

銀耳蓮子百合湯是一種味道鮮美的家常湯品，它具有清熱解毒，健胃消化的作用，營養豐富，也是許多女性朋友喜歡的甜點。那麼孕婦可以喝銀耳蓮子百合湯嗎？孕婦可以喝銀耳蓮子百合湯，只不過蓮子性寒，孕婦不易食用過多，所以適當少量喝......