1、忌生吃豆漿豆漿味美可口，其營養價值並不比牛奶低。但飲用未煮沸的豆漿，可引起全身中毒。2、苦杏仁、竹筍及其製品、木薯及木薯製品等食用植物中含有氰甙，不宜生吃。香港食品安全中心對常見食用植物檢測發現，苦杏仁（北杏......

熟決明子為生決明子烘焙後的產物，一般來說後配前後的決明子形狀變化不大，而顏色加深為棕黃到褐色。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，但是烘焙後的決明子其寒性略有下降。貧血或有腸胃功能較為孱弱的人服用決明子茶最好是選用熟......

生蠔富含多種對人體有益的營養物質，其所含的鈣、鐵、鋅等礦物質都非常豐富，因而很多人都喜歡食用生蠔來補充營養。那麼，生吃生蠔有哪些好處呢？1、強筋健骨。生蠔中的含鈣量接近牛奶，鐵含量為牛奶的21倍，食用後有助於骨骼、......

豬耳朵草，生於田野畦畔山埔路旁，越是踐踏生命越是頑強，在那些肥沃的土地，很少有人經過的地方，是找不到它的蹤跡的。豬耳朵草的葉子全部根生，葉片平滑，主脈五條，向葉背凸起，秋天抽穗結子。豬耳朵草是一種味道鮮美的野菜，全身都可......

前列腺增生又稱前列腺肥大，是老年男性常見的慢性病，也是泌尿外科常見病之一。它早期有5大症狀，一旦患上可以通過手術治療。前列腺增生早期的症狀1、夜間尿失禁：入睡後，膀胱內積存大量尿液，膀胱內的壓力逐漸升高，超過尿道管腔......

看到開心果、夏威夷果、碧根果，大家是否有種想要剁手的感覺？那麼你可能也會被松子所吸引哦，松子的味道也會不錯的，味道清香，看電視、無聊時候吃點松子真是極好的。但是松子能生吃嗎？正常的說，沒有發芽或者發黴的松子仁是可以......

鯛魚又稱為加吉魚，它是較為受歡迎的一種與類食物，鯛魚肉質細嫩、味道鮮美，可紅燒、乾燒、燉、燒、清蒸、醬汁等，鯛魚的頭部膠質含量豐富，含有大量脂肪，煨湯味道最佳。鯛魚片是鯛魚切片後的成品，我們一般可以在壽司店裡面看到......

胡蘿蔔素有“小人蔘”之稱，自古以來就被認為是營養價值極高的蔬菜，而且生吃時口感香脆可口，因此成為很多健康達人的最愛。生吃胡蘿蔔會對人體產生以下作用。1、益肝明目：對於經常用眼一族來說日常如果常吃胡蘿蔔的話，就可......

生吃雞蛋時，雞蛋營養的吸收和消化只有30~50%，而且生雞蛋中含有細菌、寄生蟲，經常生吃雞蛋會引起寄生蟲病、腸道疾病、食物中毒，還會抑制中樞神經，讓人食慾減退，所以最好不要生吃雞蛋。想要吃的有營養，最佳選擇是煮雞蛋。雞蛋......

大蒜可以使腸道的“清道夫”，是天然的抗生素，可以仰制導致胃癌的幽門螺旋桿菌。進食時不要空腹，每次可以生吃一掰蒜。大蒜中含有大蒜素，大蒜素能抑制胃內硝酸鹽還原菌的生長，從而降低胃癌的發病率。大蒜素不耐熱，只有生吃才......

孕婦無論是在飲食還是生活上面，都需要得到特殊的照顧，尤其是一些比較刺激的食物，孕婦都應該少吃或不吃，在懷孕後期的時候，還要少吃一些西瓜。那麼孕婦可以生吃綠蘿蔔嗎？綠蘿蔔是一種含有大量維生素c的食物，對人體健康是非常......

感冒容易發燒流鼻涕，全身無力，沒有食慾。那麼，有什麼方法可以預防感冒呢？其實，生活中有預防感冒的食物。究竟哪些食物可以預防感冒呢？下面一起來看看吧！多吃7種食物預防感冒其實，多喝酸奶，多吃大蒜等，有預防感冒的效果。1、酸奶......

痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病，人體直腸末端粘膜下和肛管面板下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。任何年齡都可以發病，但隨著年齡的增長......

生冷性和刺激性的食物不宜在孕期食用，但是對生冷食物的界定，有時作為準媽媽卻並不好區分。比如一些可以生吃的蔬菜，在此期間是否可以直接生吃呢？那麼，孕婦生吃黃瓜好嗎？懷孕女性在整個孕期都可以適量的生吃黃瓜，一般不會對於......

荸薺是本產於我國的草本植物，現在世界各地都有栽培，荸薺的皮色為黑紫色，肉質為白色，因為味道鮮美可口，清脆多汁，可以作為水果，又可以作為蔬菜，那麼荸薺怎麼吃？荸薺生吃和煮熟吃哪個更好？讓我們一起來看看吧！荸薺怎麼吃？1.荸薺糕清......

當嬰兒六個月大的時候，通常需要新增一些輔食，這些輔食需要柔軟易消化。很多父母喜歡給他們的孩子製作蘋果泥。蘋果泥富含豐富的營養，適合輔食新增期的寶寶食用。那麼，輔食蘋果生吃還是熟吃好？生蘋果新鮮甘甜，營養元素破壞神......

部分西紅柿因為在生長的過程中使用了植物激素而表現為頂部凸出，這種西紅柿也不宜食用。對於維生素C缺乏的患者來說，生吃西紅柿也不失為補充維生素C的一種好辦法。但尚未成熟的青西紅柿含有毒素，不宜食用。那生吃西紅柿的......

黃油可以生吃的，沒有文獻證明黃油不能生吃，需要適量攝入。黃油是常見的乳製品，是可以生吃的，含有能量、蛋白質、脂肪、膽固醇、鈉、鈣等，能量有助於維持基本生命活動，蛋白質可以補充多種人體必需氨基酸，鈉等有助於維持水電解......

痔瘡又稱痔瘡、痔核、痔瘡，是人體直腸末端粘膜下和肛管面板下靜脈叢擴張和屈曲形成的柔性靜脈團，痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛腸底部和肛粘膜的靜脈叢曲張形成的柔性靜脈團的慢性疾病。位於肛門管道的血管組織，腫脹或......

西紅柿可以生吃也可以熟吃。生西紅柿可以為身體補充維生素C柿可以讓身體更好地吸收番茄紅素。根據不同的目的選擇不同的口味方法。生吃西紅柿是有道理的。生吃西紅柿時，人體可以從西紅柿中攝入豐富的維生素C，維生素C在......