恰當的餵奶方法
乳汁代謝的是多少與餵奶的方法也擁有 一定關聯。
不管採用哪些的方法餵奶,媽媽都需要全身上下釋放壓力,姿勢要舒服,那樣才有益於乳汁泌出。
寶寶和媽媽胸對胸,腹貼腹,下頜貼緊媽媽的乳房。媽媽將大拇指和四指各自放到乳房的上邊和下邊,撐起全部乳房。先將乳頭碰觸寶寶的嘴巴,在寶寶口張開,舌向外屈伸的一瞬間將乳房送進寶寶的口中,使他把乳頭及乳頭的絕大多數吸進口腔內部。
恰當的吮吸才可以充足擠壓成型乳頭下的乳竇,使乳汁泌出,又能合理地刺激性乳頭上的覺得末梢神經,推動乳汁分泌和排乳反射面。
假如銜乳姿勢有誤,寶寶僅僅舔吸媽媽的乳頭,就不可以將乳汁擠出,寶寶會吸不上乳汁,而拼了命充壓於乳頭,通常會導致乳頭裂開、流血,而媽媽也會由於痛疼而降低餵奶頻次,減少哺乳時間,那樣乳汁代謝就更少了。
普遍的幾類餵奶姿勢
1. 強抱:輕輕鬆鬆且常見的姿勢。這一姿勢可讓媽媽見到並操縱寶寶的頭頂部。
2. 斜抱:在強抱的基本上,在寶寶頭下邊墊上物品,有利於寶寶舔吸乳頭。這一姿勢合適於早產嬰兒、吸吮工作能力弱和含乳頭有艱難的小寶寶。
3. 夾抱:將寶寶夾抱在腋窩下,大腿根部位置略拉高,以烘托寶寶的人體,隨後將乳頭放進寶寶嘴中。這一姿勢特別是在適用乳房很大和乳頭凹陷的媽媽。
留意:寶寶的嘴巴包起來乳頭和乳頭,其鼻部和臉頰觸碰乳房。寶寶的嘴巴在外面(或外翹),並不是向內取回。