孕婦在懷孕期間如果不注意飲食，亂吃食物，吃到一些寒涼的食物，或者是活血的食物等都會傷害到肚子的寶寶，所以在孕婦懷孕期間需要忌口的食物大家應該都要有所瞭解，儘量避免吃到這型別的食物，下面來看看孕婦需要忌口的食物有哪些吧。
孕婦需要忌口的食物
水果類：木瓜、山楂、葡萄 、柿子、龍眼、柚子、菠蘿。這些水果會刺激子宮收縮或者是性寒涼，不宜多吃。
飲料類： 茶，咖啡。茶葉中含有2～5％的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長髮育。咖啡中的咖啡鹼，有破壞維生素B1的作用，以致缺乏，出現煩躁、容易疲勞、記憶力減退、食慾下降及便祕等。嚴重的可發生神經組織損傷、心臟損傷、肌肉組織損傷及浮腫。
青菜類：韭菜、麥芽(糖)、 菠菜、馬齒莧。
其他：杏仁、薏苡仁、黑木耳、土豆、豬肝、動物肝臟、螃蟹、甲魚、海帶黃芪等也不適宜食用。
孕婦應該注意哪些
1.不要過量吸取維他命A。孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取適量維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。
2.要限制飲用含咖啡因的飲品。攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
3.避免喝酒。如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。
4.避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物。如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。
孕婦因為在飲食方面上要處處考慮肚子裡面的小孩，所以飲食上是有很多忌口的，這些常識不應該單單孕婦一人知道，家庭的成員也應該瞭解，在飲食上要達成共識，多考慮孕婦的營養及口味，理解忌口的原因，避免出現家庭矛盾。
