孕33周是幾個月

懷孕的週期可是很長的，一說十月懷胎將近一年的時間來孕育一個寶寶，是女人身上掉下來的一塊肉啊，讓女人怎麼能夠不親這個孩子呢，關於孕周的問題剛懷孕的媽媽也是想知道的，懷孕33周是幾個月，怎麼算的周跟月呢，這個問題小編來解答。

懷孕33周是幾個月

懷孕33周話應該是懷孕8個月加1周，即8個多月。一般懷孕後7天為1個孕周，4個孕周為1個孕月。由此算來，是八個多月了。孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰，你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質，每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育。這一週大多數胎寶寶都是頭位了，這是為出生做準備。而且，這一週你會感到骨盆和恥骨交接處有些痠痛，手指和腳趾的關節脹痛，韌帶鬆弛。

懷孕33周的營養要求

孕媽媽每天需要攝入的營養包括：每天食用多種蔬菜和適量的水果以滿足維生素和礦物質的需要，每天食用穀物類食品來提供能量，穀物食品包括：饅頭、米飯、麵條、麵包等。每天食用低脂或脫脂的奶製品。如：牛奶、酸奶、乳酪或其他奶製品，奶製品能夠提供給你和寶寶骨骼和牙齒強壯所需地鈣，同時也是維生素A和D，B維生素和蛋白質的重要來源，活動，要小心。

關於懷孕33周是幾個月相信大家都知道了，不過要注意的是孕期的營養問題，這可是關係到寶寶發育的問題，因為寶寶發育不好這就意味著可能他來不到這個世界上面，也享受不了現代多樣化的生活，既然要了人家就好好的保護寶寶。