孕婦能不能吃咖哩

很多人都愛吃咖哩炒飯，其實就是喜歡咖哩的味道，很美味。有些孕婦懷了孕也十分懷念咖哩的味道，偶爾還是很想吃一下咖哩的。可是又很擔心自己吃了咖哩之後影響到胎兒，那麼孕婦能不能吃咖哩呢？

如果孕婦能夠接受咖哩的味道，可以適當吃一點咖哩。很多孕婦胃口不是很好，適當吃一點咖哩能夠刺激自己吃飯的慾望。只有自己吃飯，才能給寶寶提供營養。孕婦在吃咖哩的時候，一定要控制咖哩的量，不要過多食用咖哩。很多孕婦在吃咖哩時會新增很多辣椒，儘量不要吃太辛辣的咖哩，保持原味的咖哩就行了。

有很多孕婦懷孕後，排便不是很正常。經常幾天才拍一次大便，這是一種很嚴重的便祕現象了。孕婦可以適當吃一點咖哩能有效減輕便祕的症狀，保障腸道的健康。咖哩的食用方法有很多，孕婦可以做一點咖哩炒飯，這是最常見的一種食用方式了。

如果孕婦食慾不是很好，適當的吃一點咖哩，能夠增加自己的食慾感。孕婦在用咖哩做菜的時候不要放太多的胡椒粉，胡椒是很刺激性的食材，容易加重便祕的症狀。