遠離外陰白斑應從日常細節開始:
1、注意性生活衛生，性伴侶患生殖道炎症時，儘量避免性生活和避孕套隔離，防止感染。
2、注意生理日的衛生，正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾，經常洗內衣，洗內衣後在陽光下晒黑，睡覺前最好用溫水洗外陰。
3、防止性病性陰道炎間接感染。特別是游泳、桑拿、洗澡時，要特別注意預防外陰白斑。
4、外陰白斑的預防也要注意防止時尚性陰道炎。受歡迎的各種體型褲因褲腿瘦而透氣性差，容易繁殖細菌。
5、不要盲目濫用抗生素和激素，有可能引起體內菌群失調，患黴菌性陰道炎，也有可能引起外陰白斑。
