相信大家對陰道炎一點也不知道，是生活中常見的婦科疾病，陰道炎並不可怕，但反覆發作，影響正常工作和學習，洗澡方式錯誤會引起陰道炎。
哪種洗澡方式會引起陰道炎？
1、洗澡時使用洗滌液
30%的女性在洗澡時喜歡使用洗滌液，專家認為最理想的陰道洗滌液應符合陰道酸鹼平衡，但市場上很多洗滌液偏鹼性，直接破壞陰道菌群平衡，增加患陰道炎的風險。
2、用沐浴露來清潔私處
一部分女性在洗澡的時候會直接使用沐浴露來清潔外陰的面板，但是外陰面板本身非常的嬌嫩，如果再加上使用沐浴露，會導致面板變得更加脆弱以及乾燥。大多數沐浴露都是鹼性的，長時間使用會破壞酸鹼的平衡，不能生長有益菌，洗滌不乾淨也有可能引起陰道炎。
如何正確洗澡最健康？
1、身體疲勞時水溫不能過高
忙碌的一天工作回家很累。這時，女性朋友直接洗澡緩解疲勞，但洗澡水溫不能過高，只要控制在40℃，洗澡時間控制在15分鐘。否則，心跳會加快，身體會越來越累。
2、洗澡時聳肩能夠緩解肩頸部痠痛
長時間的面對電腦會導致肩部痠痛，此時可以選擇40攝氏度的水來泡澡15分鐘，水位要達到脖子左右，同時也要做一做聳肩的活動，這樣能夠緩解肌肉的緊張感。
3、手腳冰涼入浴後，倒入冷水
寒冷的冬天，有些女性總是手腳冰涼，入浴後，可以把手腳放入冷水中幾秒鐘，刺激擴張的血管，引起收縮，將熱量直接關閉在身體中，保持高體溫狀態
溫馨提示
儘量使用清水來沖洗外陰部，洗澡時使用沐浴露來清洗外陰部的話也要徹底的清洗乾淨，如果女性的陰部已經出現了瘙癢以及紅腫的現象，千萬不能使用肥皂直接清洗，也不能使用太熱的水來進行刺激，不然會加重其症狀。當患上外陰炎時要選擇正規的醫院接受治療，千萬不能盲目的使用一些藥物。
