自行車家庭。騎自行車可以鍛鍊身體，但降低性慾。美國耶魯大學的最新研究表明，經常騎自行車會顯著降低會陰部的敏感性。會陰部位受車座壓力後，陰脣會發麻。方向盤的高度越低，會陰的壓力越大，危害也越大。用離鞍蹬車的方法，不要總是坐在座位上，性會更加幸福。
失眠或熬夜的人。睡眠不足會引起身體疲勞，當然不會感興趣。美國的一項調查顯示，白天昏迷，美國四分之一的人性慾嚴重衰退。趕快調整作息，成年人每天應保證7至9小時的充足睡眠。
久坐一族。久坐是扼殺健康的元凶，也是破壞性慾的大敵。長時間坐著不僅會給身體帶來糖尿病、心臟病等多種疾病危險，還會使臀部肥胖，引起腰痛、疲勞，引起前列腺炎。最好每隔30分鐘改變姿勢，站起來活動。
夫妻感情不和。在生活中絆倒是不可避免的。消極應對、爭吵、長期冷戰都會給性生活帶來致命的打擊。無論是為了幸福無限責任公司“href=”“target=”_blank”>結婚，幸福的性愛，誠實的溝通和消除溝通是夫妻解決問題的上策。
兒童至上型。撫養孩子是每個父母都應該盡的義務。但是，不要忘記給兩個世界留下空間。不管照顧孩子多忙，不要忽視另一半的心情。請多撫養對方，開個親密的玩笑。儘量同一時間上床休息，創造只屬於彼此的親密時光。
肥胖人群。肥胖的人容易受到性慾不佳的困擾。一方面，巨大的身體給性帶來了困難，另一方面，肥胖也可能從心理上降低人的自信，容易產生不滿等，對性感到失望。因此，減肥和消除心理負擔需要同時進行。
心重的人。躺在伴侶身邊，腦子裡還想著白天的工作、孩子的考試、房子的貸款……這些揮之不去的雜念，不僅殺死了自己的慾望，還讓對方灰心喪氣。人生總是有煩惱，但我們要知道順其自然和隨遇而安，做現在應該做的事，心不在焉，在生活中得到更多的喜悅。
