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十個月寶寶可以吃乳酪嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.24W 次
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十個月寶寶可以吃乳酪嗎

乳酪是一種營養豐富的食物,寶寶到了十個月,寶寶已經不滿足於只吃母乳或者奶粉了,很多寶媽就會想給寶寶吃一些乳酪,來增加寶寶的營養。那麼十個月寶寶可以吃乳酪嗎?

十個月寶寶可以吃乳酪嗎

十個月的寶寶最好不要吃乳酪。的確,乳酪中富含蛋白質、鈣以及其他多種寶寶生長髮育所需的微量元素,對寶寶的生長髮育有一定的好處。

但是乳酪是一種濃縮的發酵牛奶,這就導致了它並不好吸收。對於胃腸道功能並不是很好的寶寶來說,食用乳酪弊大於利,會影響寶寶的消化功能,給身體帶來負擔。並且,乳酪是種高脂肪的食品,食用過多容易引起寶寶體重超標。

十個月的寶寶吃乳酪注意些什麼

十個月的寶寶要吃乳酪的話,只能少量的吃,並且最好是將其放進其他輔食裡一起吃,不要單獨直接吃,容易引起胃腸道不適。可以放進果泥、蔬菜泥、米漿等輔食中攪拌均勻給寶寶吃。

在選擇乳酪的時候也要注意,要選擇低脂或者是脫脂的乳酪,脂肪含量少,可以減輕對寶寶胃腸道的刺激。並且要選擇純天然,無過多的新增劑的乳酪給寶寶吃。

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