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斷奶後一般瘦幾斤

來源:孕育親子課    閱讀: 2W 次
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斷奶後一般瘦幾斤

無論出於什麼原因,斷奶對於一個孩子來說真的不是一件容易的事情,許多家長會擔心孩子斷奶後體重會消瘦。那麼,斷奶後一般瘦幾斤呢?

斷奶後的孩子瘦幾斤,其實是因人而異的,這和孩子的體質,斷奶後的飲食搭配,身體的消化吸收這些因素都有極大關係。有的孩子減重不多甚至增重了,但有的則不同。

想孩子斷奶後不要減重太多,在這個時期作為家長一定要在飲食上特別重視,及時提供足夠的營養,否則嚴重者會造成營養不良而直接影響孩子的生長髮育。

其實斷奶只斷了母乳,但不能簡單認為孩子不用喝奶了,或者覺得孩子就跟著大人吃就可以了,反正不餓著就行,這都是錯誤的。想孩子斷奶後不要減重太多,在這個時期,作為家長一定要在飲食上特別重視,應從孩子消化系統特點考慮,及時提供足夠的營養,牛奶是孩子斷奶後不可缺少的一種重要輔食補充,因為它富含豐富的營養素,利於孩子消化吸收。以一個1歲以上的孩子為例,斷奶後還應每天喝不低於400毫升的牛奶。另外條件允許可以考慮給孩子補充配方奶至3歲較好。

最後提一下斷奶的季節可以選擇春天或秋後,這時期氣候舒適,孩子比較好適應。如果媽媽需要在寶寶未滿6個月前上班,建議可以的話還是堅持每天喂至少一次母乳,因為母乳具有其它輔食不能替代的作用,可以增強寶寶的免疫力。

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