醋是很多人都喜歡吃的調味品，不管是蘸餃子、涼拌、炒菜，放一些醋下去就是會更美味。很多人食慾不振的時候吃醋就會胃口大開，孕婦在早期孕吐的時候吃醋也可以緩解不舒服的情況。那麼兒童能不能吃醋？
1歲以內的兒童是不能吃醋的。因為1歲以內的兒童，他們的腸胃和消化系統還很脆弱，隨便吃醋的話對腸胃有損。兒童在1歲以上可以吃醋，但是也不能直接飲醋，可以吃新增在食物裡的醋。
兒童吃醋的好處
兒童吃醋可以幫助腸道消化，增加食慾。如果發現兒童很抗拒吃飯，可以在兒童的食物里加一點醋。醋可以刺激兒童的胃酸分泌、幫助兒童更好地消化食物。
吃醋可以提高兒童的胃腸道免疫力。食用醋裡面有醋酸成分，可以抑制胃腸道里面病菌的繁殖。秋天有很多病毒類疾病流行，媽媽可以在烹飪時新增一些醋，為兒童開胃、消食、殺菌。
吃醋可以保護兒童體內的維生素C。人體需要維C，主要是從新鮮的蔬菜和水果中攝取的。可以在炒菜的時候放入一些食醋，蔬菜裡面的維生素C就會被保護起來。
