面板是人體與外界分隔的屏障。面板的好壞直接決定著一個人的美觀程度。人們都希望自己的面板可以健康美麗，希望自己可以擁有不老的肌膚。但是實際上面板也是會出現各種問題的，面板免疫力如果地下的話就會出現很多症狀。本文將介紹一下面板免疫力低下的表現和原因。
面板免疫力低下的表現
總長痘痘
面板總是出油，特別容易長痘痘有些時候可能是是免疫力低下而導致的，這是因為免疫力低下會導致特定面板區域的微生物多樣性失衡，影響面板表層微生物環境，進而會造成長痘不斷。
容易長斑
一般情況下，面板是有能力維持生態平衡的，不同菌群之間存在共生或抬抗作用，但在免疫力低下後，面板微生物失衡就容易出現黃褐斑，而這也是長黃褐斑的一個重要原因。
面板潰爛
免疫功能異常，影響面板區域微生物的生態平衡，面板受損後導致傷口遲遲不愈，進而容易引起面板潰爛，比如壞疽性膿皮病就與免疫異常有關，這是一種面板複發性破壞性潰瘍。
面板溼疹
溼疹的發生與環境的潮溼以及免疫力低下是有關係的，這些都是導致溼疹反覆復發的原因，患者平時需要禁食酒類及易過敏、辛辣刺激性食物，避免過度疲勞和精神過度緊張，注意面板衛生。
免疫力低下的原因
1、過度疲勞：熬夜，睡眠不足令體能過度透支，影響到內分泌系統和整個免疫力系統，長期如此，免疫力就會跟著下降。
2、壓力太大：負面情緒會影響到植物性神經，從而影響免疫力系統，引起更嚴重的疾病。
3、飲食不當：挑食嚴重、過分節食、三餐時間不規律等，會影響到人體的整個免疫系統的營養的供給。
4、運動缺乏：現代人忙於工作，嚴重造成運動量不足，令體力跟不上去，從而引起免疫力下降。
5、過度保護：任何事情過頭了就容易出問題了，過度保護身體，一旦外界的條件沒那麼好的時候就生病了，比如冬季保暖的同時，還應適量外出晒晒太陽，有利於提高身體的適應力。
6、年齡增加：隨著年齡的增長，身體老化是正常現象，免疫力也會隨之下降。
本文詳細介紹了面板免疫力低下的表現和原因。如果你的面板出現了本文所講的這些症狀，那麼你的面板可能就是出現了免疫力低下的情況，你最好是積極尋找造成面板免疫力低下的原因，積極採取措施來改善自己的肌膚狀況才好哦。
