女性在生孩子之後，必須要注意身體的調養，但是很多的新手媽媽在產後比較辛苦，可能沒有人幫忙帶孩子，這樣容易造成身體勞累。很多的女性會出現長時間的惡露排不盡，那麼惡露多和累有關係嗎？
有直接的關係。女性產後身體虛弱，所以一定要注意多休息。如果過度的勞累，會造成惡露排不盡，甚至導致惡露增多，因此不利於子宮的恢復，平時一定要注意多休息，而且要合理的進行檢查治療，以免造成惡露加重，影響自身健康。
在坐月子時，盲目的補身體也容易導致惡露不容易排乾淨，甚至會延長產後出血，也會造成子宮內膜炎。因此，產後一定要注意休息，並且保持好心情，合理的進行飲食，這樣更有利於子宮的恢復，正常的惡露有血腥味兒，但是沒有難聞味，隨著子宮出血量漸漸的減少，惡露也會越來越少。
惡露一般4周就會停止，完全恢復需要6周。剖腹產的女性要比順產的女性時間長一些，這是因為手術過程中失血比較多，子宮傷口容易出血，所以惡露的時間也會長，如果產後三個月仍舊有淋漓不盡的情況，必須要合理的進行檢查，有效治療。
