相信大家都吃過麵條，這是人們主要的麵食，而且在過生日的時候，大家都會吃一頓麵條。在女性坐月子時，應該多臥床休息，而在飲食方面要合理搭配，儘量選擇吃容易消化的食物。那麼，坐月子能不能吃麵條呢？
坐月子能吃麵條，它很適合月子期的女性食用。在產後坐月子時，女性都會臥床修養，而運動太少的話，胃腸消化能力就弱，很容易出現積食的情況。而麵條就比較容易消化，食用後一般不會出現消化不良的情況。
產婦分娩的時候體力消耗很大，而且產後出血等還會損耗各種營養素，女性產後出汗、惡露，同樣會損失很多營養，這就會讓產婦缺乏能量。在麵條裡有很多碳水化合物，可以為產婦提供足夠的能量。
在產婦吃麵條的時候，也有一些注意事項，比如不宜吃過涼、過熱的麵條。因為女性產後身體氣血虧虛，要是吃過涼的麵條，就可能會損傷脾胃，還容易出現消化吸收功能障礙。而且吃太涼的麵條，對於惡露的排出也非常不利。產婦吃太熱的麵條，就容易損傷食道，所以產後最好是吃溫熱的麵條最合適。
