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孕婦能吃秈米嗎?
來源:孕育親子課 閱讀: 3.01W 次
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能吃
秈米中含有豐富的蛋白質、維生素等礦
物質
,又極易被消化和吸收,對孕媽媽們來說是很好的
營養
來源之一。準媽媽可以將秈米煮成稀粥調養食用,也可以製作成
多種
料理,如干貝雞肉粥、揚州蛋炒飯、空心菜
瘦肉
粥等。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/11231.html
秈米
孕婦
產婦坐月子能吃大米嗎
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