孕婦能吃麵包嗎

慎吃

麵包一般比較鬆軟，易於消化，不會對胃腸造成損害，準媽媽可以適當食用。不過應該儘量避免選擇鬆質麵包，即所謂的丹麥麵包或起酥麵包，因為其中含有不利於胎兒心臟和神經發育的“反式脂肪酸”。