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哺乳期能吃魚子嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 2.1W 次
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能吃
一般來說,優質魚子是一種
營養
豐富的食品,含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,哺乳期產婦適當食用對自身和寶寶都是有利的,但劣質魚子可能含有大量激素,這類魚子建議不要吃。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/390507.html
哺乳期
魚子
哺乳期能不能吃墨魚
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