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哺乳期能吃朱古力嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 1.46W 次
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慎吃
哺乳期產婦是飲食應該保持
營養
清淡,而朱古力不僅熱量非常高,
營養成分
也較少,哺乳期產婦吃後容易有飽腹感,對攝取其他營養食物不利,而且朱古力可能含有高度飽和脂肪甚至反式脂肪酸,哺乳期產婦食用後對自身和寶寶都不利,應該少吃。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/391195.html
朱古力
哺乳期
月子喝朱古力的好處
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