首頁 > 營養寶典 > 食材 > 麩皮麵包怎麼做

麩皮麵包怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 1.61W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

麩皮麵包怎麼做

麩皮麵包是用麵粉和麩皮以及其他配料經過一系列的加工而製成,在養生保健越發受到歡迎的今天,麩皮麵包也成為了人們最喜歡的保健食物之一。下面我們就一起來學習麩皮麵包的做法。

首先我們需要準備一些材料,包括:高筋麵粉、麩皮、糖、鹽、酵母、雞蛋、無鹽黃油、蛋白、白芝麻。

做法步驟如下:1、將高筋麵粉、麩皮、糖、鹽、酵母、雞蛋混合,後加入適量水,揉成麵糰。

2、加入無鹽黃油,繼續用力揉麵團,至有延展性。

3、待麵糰發至2.5倍大的時候,將其分成若干個小麵糰,滾圓。

4、將滾圓的麵糰刷上蛋白,並放入白芝麻中滾一圈,後用擀麵杖壓扁,注意要壓得均勻一些。

5、將壓扁的麵糰放置溫暖乾燥處發酵,20分鐘後再放入烤箱中烘烤。

6、烘烤約18分鐘,就可以拿出來晾涼並食用了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食