首頁 > 營養寶典 > 食材 > 迷迭香可以泡水喝嗎

迷迭香可以泡水喝嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 9.69K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

迷迭香可以泡水喝嗎

用迷迭香泡水喝,是一道不錯的茶飲,長期飲用可起到提神醒腦、鎮靜安神、美容的功效,是迷迭香的食用方法之一。因此,迷迭香可以泡水喝。

迷迭香泡水喝的方法是:

1、取乾淨的茶壺、茶杯,用熱水預熱一遍,瀝乾。

2、再取3-5g的迷迭香,放入茶壺中,後注入開水。

3、加蓋沖泡約3分鐘後即可飲用。

注意飲用時最好將迷迭香取出,這樣可以保留第二次沖泡的香氣。第二次沖泡時長約為7分鐘,第三次為10分鐘。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食