血糖高也就是指人體內葡萄糖的含量高於正常值的情況。隨着人類生活的提高，甜點種類越來越多，頗受人們的喜歡，人類三高的情況也越來越普遍。面對血糖高的問題，大部分人都選擇用注射胰島素的方法來解決，那麼血糖高打胰島素降下不去怎麼辦？
血糖高打胰島素降不下去怎麼辦
1、要補充化合物
糖尿病人要想很好的控制血糖，除了注射胰島素或者服用降糖藥物這些降血糖方法外，在平時還應該補充化合物來降血糖，化合物能夠調節血糖水平，可以對胰島細胞進行修復，能夠刺激胰島分泌更多有用的胰島素，而且能夠促進葡萄糖進入血液當中，可以很好的穩定血糖。
2、要有節制的運動
不管是健康的人還是糖尿病人都應該堅持運動，特別是肥胖型的糖尿病人更應該重視運動療法，通過運動很好的降低血糖，特別是餐後一小時運動，能夠精神讓血糖有效的降下來，但是一定要選擇適合自己的運動方式，比如慢跑和快走以及太極拳等有氧運動，都是特別適合糖尿病人的運動方式。糖尿病人不能夠盲目的進行高強度和高難度的運動方式，應該根據自己的體質和病情來選擇適合自己的運動，而且要合理的安排運動時間，應該持之以恆，最好是每天堅持半小時的運動。
控糖過程中需要注意哪些事情
空腹血糖和餐後血糖指標非常重要。空腹血糖一般表示體內肝臟的糖分輸出，是一種基礎狀態；餐後血糖一般反映飲食對於血糖的影響，一定程度上代表了體內自身胰島對於飲食的反應。兩者的意義不盡相同，因此對於糖尿病患者來說，應該提倡空腹和餐後血糖都要監測。
爲了能根據血糖值來調整飲食和藥物，勤測血糖就特別重要，最好能在家裏常備一個血糖儀。
血糖高最常見的表現就是糖尿病，除此之外還有很多病症。除了醫學方面的治療，在降低血糖方面，也可以採取食療的方法，但是食療只能起到輔助的作用，不能從本質上降低血糖值。注射胰島素是最快最、最有效的降低血糖的方法，如果配有相關的食療能夠增加降低血糖的速度。
