隨着氣溫回落，好多人的身體都會亮紅燈，最常見的就是感冒，咳嗽。大家都知道偶爾咳嗽一下沒事，經常性的咳嗽，並且一咳嗽就喘就需要人們重視起來了。那麼一咳嗽就喘怎麼辦，有什麼好的解決方法嗎？
首先，一咳嗽就喘有可能是支氣管炎導致的，如果持續咳嗽並且喘氣比較劇烈，影響到了自己的正常工作生活，就需要去專業醫院做一下身體檢查了，如果是支氣管炎導致的，就要遵守醫囑，結合醫生的建議，養好身體，早日康復。
其次，有些人一咳嗽就喘有可能是食用了太多辛辣刺激的食物。這種不合理的飲食方式也會引起人們身體的不適。如果是這樣的話，大家可以多食用些清淡的食物，如小米粥、牛奶等。飲食合理了，氣管每天不再受到辛辣食物的刺激，這樣長此以往，也會大大緩解人們一咳嗽就喘的頻率。
此外，對於一咳嗽就喘的人而言，居住環境很重要。居住的地方一定要乾淨整潔，並避免居住在容易出現塵埃，廢氣和霧霾縈繞的地方。只要居住環境好了，這些人的氣管不再受到惡劣空氣的刺激，也會大大降低一咳嗽就喘的概率。
