都說腹瀉經常會在嬰兒時期出現。但是在成年人也是經常見到的一種症狀。一個人如果總會出現大便拉稀，導致這種症狀的原因很多，只要找出具體的因素，纔會做到正對對待，及時預防。那麼，36歲大便稀帶水怎麼回事？
1、持續性腹瀉是經常所看到的到的。這種情況，可能吃了某些帶細菌的食品而導致的，也有可能是因爲一些化學毒物被誤食了，也會出現持續腹瀉。
2、肚子受涼引起大便拉稀，如不注意保暖，就會出現着涼，導致腹瀉的症狀。尤其是在晚上睡覺的時候，如果肚子沒有蓋嚴實很容易引起拉稀的情況出現，還有腸胃寒涼加大，容易造成消化功能紊亂，大便就會十分稀。
3、飲食不衛生會出現腹瀉，被腸桿菌、沙門菌等細菌侵害的食物，就會出現這種情況。尤其是夏天的食物更加容易產生細菌，因此，要注意飲食衛生方面。
4、當在飲食中吃了一些比較油膩的食物時，會直接引起消化不良的情況，這個時候，就會出現腹瀉。需要從飲食方面做好調理。
5、食物過敏，有的人因爲進食了一些有能夠引起過敏的食物。其中，牛奶就是比較容易腹瀉的食品，它是有保質期的，建議，大家少喝純牛奶，可以選用酸奶進食。
