更年期不僅僅是女性，男性也會有更年期，如情緒易怒、性慾下降、失眠和多夢。如果你調節不好，你可以選擇藥物來緩解。
男性更年期吃什麼中藥調理?
1.肝腎陰虛、脾腎陽虛、心腎不交
當男性更年期出現心悸、耳鳴、頭暈、腰膝痠軟、潮熱、盜汗、舌苔發紅時，可選擇枸杞地黃湯緩解，具有滋養肝腎的作用。當男性更年期全身發冷、無精打采、排尿長、夜尿、性慾下降時，可選擇金匱腎氣進行治療，具有溫脾腎的作用。當男性更年期失眠、多夢、心悸、易怒、頭暈、耳鳴、喉嚨乾燥時，可選擇棗紅湯或知柏地黃湯，具有養心交神、養陰降火的功效。
2.河車大造丸
河車大造丸主要由黃柏、麥冬、龜板、天冬、熟地黃、紫河車製成，具有滋陰補腎填精的功效，每天吃一次，一次吃一次。
三、六味地黃丸
六味地黃丸主要由茯苓、澤瀉、山藥、丹皮、山茱萸、熟地黃製成，具有滋陰補腎的功效，每次服用兩次，每次服用十粒。
四、養血安神丸
養血安神丸主要由鶴草、合歡皮、生地黃、熟地黃、雞血藤、首烏藤製成。具有滋陰養血、安神安心的功效，每天服用三次五片。
男性更年期食療有哪些方法？
1、合歡花粥
需要50克新鮮合歡花，50克粳米，適量紅糖，所有材料放入鍋中加入500毫升水，用小火煮至粥煮熟，每晚睡覺前一小時空腹飲用，具有水腫、鎮靜作用，特別適合男性更年期健忘、失眠、易怒、抑鬱、焦慮等症狀。
2.甘麥棗粥
需要50克粳米和大麥，10個棗，15克甘草，先用水煎甘草去渣，最後加入大麥、棗、粳米煮粥，空腹服用兩次，具有平靜皮膚、益氣、平靜的效果，特別適合男性更年期悲傷、抑鬱、失眠、盜汗、脈搏、舌苔少。
溫馨提示
男性更年期要及時調理，飲食上要多吃羊肉、黑豆奶、淡菜，因爲它含有大量的營養成分，能滿足身體的需要。
