有些人會發現自己的腹部有一個腫塊，而且長時間引起疼痛，尤其是身體着涼之後，病症會更加嚴重，這很有可能是疝氣所引起的，這樣會對工作和生活造成很多的不方便，那麼肚子長疝氣怎麼辦？
1、當出現這種情況之後，可以考慮手術方法，來及時幫助病情痊癒，現在在臨牀上這種手術難度很小，而且不存在高風險，在手術之後就需要很好的護理，不然的話很容易出現復發的情況，也有些患者因爲自己年齡太大或者身體虛弱，只能通過佩戴疝氣帶方法緩解病情。
2、在日常生活中，患者要做好自己腰後腹部保暖，不能長時間的喝涼的飲料，有些年輕人到了夏季之後，每天就會喝扎啤，吃燒烤，這樣時間長了也會對自己的腸胃，都帶來很大負擔，同時還會造成免疫力下降，引起各種腹部疾病出現，所以要養成按時上牀睡覺好習慣，減少吃高溫油炸食物，可以選擇清淡的飲食。
3、疝氣手術完成之後，患者需要住院幾天，在這之後回到家裏也要科學護理，減少吃辛辣刺激食物，更不能吃海鮮，因爲有些海產品會出現過敏現象，同時要選擇穿純棉質內衣內褲，及時更換和清洗，並且放到陽光下長時間晾曬，避免上面有細菌。
