陽了的人會感覺一個很明顯的症狀就是全身痠痛無力，但這個疼痛感也是因人而異，那麼，陽了怎麼做好受點？下面本站小編就帶來介紹。
新冠可能會帶來疼痛。
這種疼痛因人而異，有人只是普通的咽喉腫痛，有人則出現了全身乏力、肌肉痠痛等症狀，有網友表示，自己“全身疼得像被十個人暴揍了一頓”。
對此，北京佑安醫院感染科副主任醫師李侗表示，身體被病毒入侵後，免疫系統會召集細胞因子去攻擊被感染的細胞，正是免疫系統清除病毒的過程，讓人們覺得身體痠痛無力。
1、大量喝水
加了一點點鹽，幫助喉嚨消炎，同時補充電解質，睡覺也把杯子放旁邊，半夜不舒服就喝水。
水是最好的藥，最好是溫水，加淡鹽或者糖
2、吃藥
發燒:布洛芬，38.5度以上才吃，每日不能超過4次，吃了也要半小時到1小時才能退燒，彆着急
陽的期間可能會反覆發燒，有的人會經歷3天，有的經歷1天就穩定了，看個人體質。
連花清瘟：新冠病毒就是風熱感冒中病毒性感冒的一種，蓮花清瘟本人吃過2次，對胃有刺激，就沒吃了，換其他清熱解毒的中藥，如香雪抗病毒口服液、複方穿心蓮或者清開靈，效果都比較類似，吃一種即可，不要換着吃也不要重複吃多種吃，否則可能會藥物過量導致副作用
感冒從西醫角度分爲：病毒性感冒和細菌性感冒，只有細菌性感冒才需要吃頭孢等抗生素，病毒性感冒不需要吃抗生素，吃了也無效，即陽了後不需要盲目吃抗生素
中醫把感冒分爲風熱感冒(上火)和風寒感冒(畏冷)，如果平時怕上火的，建議吃風熱感冒的藥即可，如果是平時怕寒涼的體質，就可以喝香雪抗病毒，也可以問藥店的店員
藥物只是緩解症狀，讓大家好受些，但是並不能治療新冠，整個病程其實是靠我們的免疫力去打敗病毒，所以從心理上就不要依賴藥物
咳嗽：我咳嗽不嚴重，沒怎麼吃咳嗽的藥，如果咳嗽嚴重，不要硬抗，久咳會導致支氣管炎，留下後遺症，可以吃咳特靈，開藥店的親戚推薦的，效果好
痰多：痰堵住了很不舒服很難受，我喝的是氨溴特羅口服液，家裏孩子平時喝的，大人喝加量，可以化痰也可以止咳。
3、護理：
嗓子疼：新冠第二三四天，可能會嗓子疼，吞嚥口水也刀割似的，
我會大量喝淡鹽水(加點糖也行，少量)，睡覺也把吸管杯方旁邊，半夜疼醒就會喝水，同時會準備潤喉糖，含一片的時候可以很好的緩解嗓子疼，同時，我調製了精油(茶樹精油+薄荷精油稀釋)外擦咽喉位置，效果很好
如果家裏沒精油，可以買清涼油，幾塊錢那種紅色小罐，含薄荷精油成分也可以緩解，或者直接買曼秀雷敦的薄荷膏。
鼻子堵了：後期會有大量的身體垃圾排出，主要通過鼻涕和痰排出，我有用洗鼻子的生理鹽水，鼻子堵塞後用生理鹽水噴一噴，疏通後排出，鼻子就舒服很多，睡覺也會好很多
4、如何吃
多少吃一點：陽了之後胃口可能會不太好，嗅覺味覺減弱，但是多少要吃點，儘量正常吃，身體需要能量去打敗病毒。胃口不好可以吃稀飯、麪條、湯粉等等
水果：梨，梨潤肺，真的很好，我一天啃2個梨(平時一個月不吃1個梨)，吃完舒服很多，嗓子舒服，身體也覺得比較潤
橙子：補充維生素，不要吃橘子替代，橘子上火的，橙子還好，其他補充維生素產品的也行
5、如何保護環境
整個恢復期間需要至少5-8天，因人而異，後期會有大量的痰和鼻涕，用紙巾包了噴了酒精再扔垃圾桶
只要有處理過鼻涕或者痰，就噴一噴酒精
和家人一起住的，自我隔離，在家也要帶口罩，碰過的物品及時噴酒精消毒
如果和家人共用洗手間，用一次噴一次酒精，自己的被窩、隔離期間用的物品，哪怕只有自己用，也要經常噴酒精，避免病毒停留在物品上造成二次的感染或者感染家人
垃圾要噴了酒精後纔拿出去外面
6、保持心情愉快
愉悅的心情是最好的免疫力，家裏有香薰、有精油的可以點起來，幫助睡眠，薰衣草精油可以很好的助眠，如果沒有精油，家裏拿個橙子，在橙子皮劃幾道，就有了天然的野橘精油，幫助安神和助睡眠。
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