宮頸癌是人體最常見的癌症之一，不僅在女性生殖器官癌症中佔據首位，也是女性各種惡性腫瘤中最常見的癌症，但其發病率有明顯的地區差異。我國宮頸癌的發生，地理分佈的特徵是高發區經常連接，各省宮頸癌相對高發區的市、縣也經常連接。總體趨勢是農村比城市高，山區比平原高。根據29個省、市，自治區回顧調查，我國宮頸癌死亡率佔總癌症死亡率的第四位，佔女性癌症的第二位。子宮頸癌患者的平均發病年齡，各國各地的報道也不同，中國的發病年齡最多爲40~50歲，60~70歲又出現高峯，到20歲很少見。
很多人認爲感染人乳頭狀瘤病毒是形成子宮頸癌的必要條件。事實上，這種病毒通過性傳播，但大多數感染類型可以通過最新的疫苗預防。避免HPV感染明顯減少了女性的宮頸癌隱患。而且通常在持續感染HPV之後，宮頸癌會慢慢的發展起來，並且會出現一種叫做非典型增生的癌症前期病變，如果在這個階段發現的話，就可以更有效的進行治療，防止發展成宮頸癌；通過巴氏塗料和HPV測試進行篩查，就可以發現這些癌症前期病變。
預防子宮頸癌，生活中怎麼辦？
1、提倡晚婚晚育，計劃生育，避免對宮頸的傷害。過早有性生活或過早分娩的16歲以下女性，由於下生殖道發育不成熟，對致癌物質的刺激更加敏感，反覆人流手術會損傷子宮頸，減弱人體抵抗力，增加感染HPV的機會，同時子宮頸癌的發生率隨着妊娠次數的增加而增加，提倡晚婚晚育、計劃生育也是子宮的保護。
2、性生活安全有節制:性生活放縱和混亂等，如果有多個性伴侶或未成年人開始性生活，子宮頸損傷和人乳頭瘤病毒感染概率會提高，子宮頸癌的發生危險會增加。
3、注意個人衛生，保持外陰清潔:女性朋友平時儘量不使用墊子、t型內衣、塑料內衣和尼龍褲襪，這些用品透氣性差，經常使用容易繁殖細菌，生殖系統發炎。
吃動物肝有助於預防子宮頸癌
通過調查子宮頸癌多發地區的女性，體內葉酸含量明顯不足的女性不僅在懷孕時容易引起胎兒神經器管畸形，還增加了患子宮頸癌的危險。因此，女性應適量補充葉酸，包括服用葉酸補充劑和攝取富含葉酸的食物，如動物肝腎、菠菜、白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆製品、堅果等，有效預防和減少宮頸癌的發病率。
專家特別注意，葉酸不耐熱，烹飪時溫度稍高會破壞，烹飪時溫度不應過高，烹飪時間也不應過長。
多吃紅皮蔬菜預防宮頸癌
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬菜含有天然植物化學成分，在有效抑制婦科腫瘤細胞生長的同時，降低對雌激素的反應性，具有預防婦科腫瘤的作用。另外，洋蔥、紫葡萄等蔬菜也有類似的效果。
