最近被朋友圈刷屏的一句話是：你在北方寒夜大雪紛飛，我在南方豔陽小心中暑。又是一年的立冬，南方的夥伴穿着短袖，紫禁城已經下了2015年的第一場雪。怕冷的夥伴們，穿了秋褲嗎？不要討厭那塊土，其實秋褲的作用很大，今天和編輯一起調查一下吧！
不穿秋褲的四大悲劇結果:
1、關節炎
不穿秋褲，傷害最大的是膝關節。膝關節皮下脂肪組織少，缺乏天然保護層，容易受寒冷影響。
易髮指數:★☆☆☆☆☆☆
危害指數:★★★☆☆☆☆
措施:保溫從腳開始，腳踝長的羽絨服是室外最強的保溫服，關於鞋子，你不知道現在流行的UGG嗎？光腳伸進羊毛裏，可以在街上賣報紙！關於團購溫暖的嬰兒，像子彈夾一樣貼腰有用嗎？中醫有句話叫寒邪爲陰，易攻低位。下肢是女性的弱點，暖寶寶的暖氣範圍限於腰圍，對下肢的暖氣有限。
2、寒性脂膜炎
寒性脂膜炎是寒性皮膚病，是凍傷的表親。冷氣刺激皮膚時，表皮血流不暢，保溫不好，但脂肪厚的大腿等容易出現紫紅色、杏核大小的單個或多個硬塊，發出威力也很可怕，疼痛癢破裂，紅腫部分嚴重破裂，留下醜陋的傷痕。引起許多不便。
易髮指數:★☆☆☆☆☆
危害指數:★☆☆☆☆☆
措施:預防寒冷性脂膜炎的最佳方法是保溫，補充高卡路里、多維生素的食物。即使得了寒冷的脂膜炎也不必太擔心。適當添加褲子，用熱毛巾和熱水袋局部塗抹，幾周內就能治好。
3、壞臉色和大肚子
中醫說，作爲女性，如果不讓自己處於溫暖的環境中，多少會影響血氣的運行，血氣是好臉色的基礎。關於貪婪的貪婪，子宮是完全不冷的部位，無論是喝冰咖啡還是穿低腰褲，腹部感到寒冷，脂肪都會囤積在子宮周圍保溫。那麼，不要以爲自己每天坐着纔出大肚子。其實那是冷的！
易髮指數：★★★☆☆
危害指數：★★☆☆☆
措施：從立冬開始就戒了涼水、冰咖啡，改喝熱性的紅茶和普洱，超市裏賣的益母紅糖，簡直讓人熱血沸騰啊——它居然加了胡椒！不過真是保暖養顏必備女性聖物啊。其他的，幾乎所有的紅色食物都可以起到溫暖效果——枸杞、紅棗、核桃、芝麻……冬天吃阿膠的好處就是春天的時候會有血色很好的臉色。
4、生殖疾病
對男性來說，寒氣會使前列腺敏感地帶發生腺體收縮，造成慢性充血，加劇前列腺液的滯留，導致尿頻等症狀。對女性來說，危害更嚴重，下半身着涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼，痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏情趣。
易髮指數：★☆☆☆☆
危害指數：★★★★☆
措施：調養宮寒，首先要注意保暖。其次，在飲食上，要避免吃生冷食物，多吃溫陽的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。再則，宮寒的人要多運動。雖然宮寒的人偏於安靜沉穩，運動多了易感疲勞，但“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。
小編結語:有一種叫忘記穿秋褲的寒冷。愛美的朋友們，不要只顧風度忽視溫度。是在寒風中顫抖，還是想過溫暖的冬天？珍惜身體是最重要的，快點穿秋褲吧。
