2月4日是2023年第一個立春，立春有躲春的說法，在立春時節，也有很多習俗，那麼，立春哪些人要躲春？躲春是什麼意思？下面本站小編就帶來介紹。
俗話說：“黑兔逢雙春，五人要躲春”。
2023年的第一個立春即將到來，意味着春天的開始，冬天的結束。
這時候不僅新舊交替，也是辭舊迎新的喜慶節點。在古人看來，有一部分人命中定數比較薄弱，需要“躲春”來化解。
1、體弱多病的人
兔年雙春，意味着在農曆上會經歷兩次春天，而“打春”就是過一歲，因而在這一年裏我們要經歷兩歲的成長。
在這個複雜的季節，尤其是體弱多病的人要注意“避春”。
從中醫的角度來看，春季是“發”季。
萬物生髮的同時，疾病也在悄悄冒出“尖”。
春天，一些有基礎病的老年人要格外注意，外出的時候要小心花粉或者粉塵一類，以免造成呼吸道的不適。
同時，“避春”也是要避“發物”，比如雞肉、狗肉等一類容易上火的肉類，它們也很容易引起疾病的發散。
2、夢多睡淺的人
春天氣溫複雜多變，忽冷忽熱，而且晝夜溫差大，經常有早上穿棉襖，下午換長袖的情況發生。
外界變化帶來的影響，也會間接影響人們的睡眠質量。
一些睡眠比較淺的人容易“睡不醒”，平常夢多睡淺的人在春季應該適當的增加一些“小裝備”。
比如給房間掛上擋光的窗簾，或者睡前戴上耳塞等等，用這些“小裝備”來抵禦春季複雜的外界變化。
同時，在睡覺的時候也要注意防寒保暖，適宜的體溫也會讓睡眠更舒暢。
3、怕寒體虛的人
春寒料峭，尤其是雪融的時候更加寒涼。
這個時候陽氣正處一點點緩慢上升的階段，周圍的寒氣依舊存在，所以開春都是最冷的時候。
此時，身體虛寒的人不宜多外出，應當在家中“避春”。
如果遇上需要出門的時候，應當多穿衣服，寧可捂住也不受凍。
怕冷體虛的人也可以在春季多食用一些溫和進補的食物，內外兼修一併抵禦春寒。
4、多疑怕驚的人
春季絢爛的景象，對比冬日的落寞，也容易讓人產生波動的情緒。
所以，時常多疑、心悸的人也要注意“躲春”，少去看一些會讓自己難過的畫面。
5、易怒易嗔的人
春節之後，意味着新的一年的開始，新年伊始，又是積攢福運的好時候。
在古人看來，有沒有開個好年，會影響一年的氣運。
開年時，更要注重的言行舉止，起心動念。
所以，易怒或者總是抱怨的人要學會收起自家的脾氣，做一個情緒穩定的人。
按照咱們古老的星象文化，認爲天上的星宿裏面有歲星，天上的歲星每圍繞太陽轉動一圈的話，地球就要圍繞太陽轉動十二圈，花費的時間是十二年，這也對應咱們的十二生肖。
古人認爲天人相應，天上的星星也會對咱們人類產生影響，這種影響有利也有害，按照古人觀點，到了立春的時候，太歲星就會對一些人羣產生不好的影響，爲了避兇納吉，這些人羣就要躲起來，這就是所謂的“躲春”。
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