據報道，中國低齡老人達1.5億，約1/3仍在工作，對於有意願、有條件靈活就業的低齡老年人來說，工作是一種豐富晚年生活、實現自我價值的方式。那麼老人該如何度過晚年？下面本站小編帶來介紹。
根據第七次全國人口普查數據，2020年我國60歲及以上人口爲26402萬人，其中60~69歲老人爲14739萬人，低齡老人佔全部老人的比重爲55.83%。
國家統計局的數據顯示，2022年，我國60歲及以上人口28004萬人，按照上述比例測算，當前我國低齡老人總量保守估計已經達到了1.5億。未來，我國低齡老人羣體還會更加龐大。根據我國曆年出生人口數據，1962年起，我國進入到一個出生人口高峯。因此從2022年開始，我國就進入到退休高峯期。
在就業方面，根據《中國人口普查年鑑-2020》測算，低齡老人就業人口占全部就業人口的6.8%。按當年就業人員總數計算，則七普時我國就業人口中，低齡老人達5104萬人。
在專家看來，未來適時調整相關法律法規，對超齡勞動者給予基本勞動保障，發佈老年人就業的規範化操作細則和指導意見，對促進低齡老人再就業十分重要。
第一個，老人要放鬆心態。
老人從很忙，到閒下來是一個過程。逐漸接受從有權力到沒權力。從受人尊重到被忽視。要接受變化，要心態調整，這是第一。第二個，老了還是得找點事幹。
因爲生命是需要有些事情，承載每天忙忙碌碌的生命纔有價值。這是我們看得到的老年人生活。有些老人活得很充實。散散步，鍛鍊鍛鍊身體。交交朋友。很多老人家，喜歡跳廣場舞也是一種方式。
第三就是不要亂髮脾氣。
很多人脾氣不太好，比較暴躁。年輕的時候可能沒什麼，因爲此時人體的新陳代謝比較旺盛，身體能夠進行自我調節，對身體的傷害可能不是很大。但是，年齡大了以後，新陳代謝的下降，情緒上的波動，人體不能及時調節，就會產生較大的副作用，對健康極爲不利。
以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。
