生活中有很多人特別愛喝酒，但是在疫情期間就要注意了，最近世衛組織表示飲酒可能會增加感染新冠病毒的風險，而且還表達了飲酒導致的健康風險，那麼，飲酒增加感染新冠病毒風險是真的嗎？疫情期間如何保持健康？下面本站小編就來說說。
日前，世界衛生組織（WHO）表示，飲酒會增加感染新冠病毒的風險，如果你已經感染，會使病情更加嚴重，並建議世界各國政府領導人限制人們在新冠疫情封鎖期間獲得酒精類飲料。研究顯示，飲酒與一些傳染性和非傳染性疾病有關，這些疾病可能使一個人更容易感染新冠病毒。
世衛組織還駁斥了飲用高度酒精可以殺死新冠病毒的“危險神話”。
世衛組織表示，飲酒可能會帶來健康風險。民衆飲用高度酒精，特別是酒中還摻有甲醇的情況下，可能導致嚴重的健康後果，甚至死亡。“
因此，人們應該在任何時候都儘量減少飲酒，尤其是在新冠病毒蔓延期間。”
世衛組織提出疫情期間保持健康的建議：
健康飲食可以增強免疫系統。
限制酒精和含糖飲料。
不抽菸。煙會加重COVID-19症狀，增加患重病風險。
成人每天至少鍛鍊30分鐘，兒童每天鍛鍊一小時。
如果允許外出，可散步、跑步或騎自行車，同時與他人保持安全距離。
如果不能離開房間，可跳舞、做一些瑜伽或上下樓梯。
1. 影響肝臟健康，肝臟是酒精代謝的主要器官，因此，長期飲酒的朋友，肝臟每天都要忙着爲你“解酒”，而酒精在代謝過程中產生的中間產物乙醛又是一種毒性物質，因此，長期飲酒的朋友，最直接影響的就是肝臟的健康，可能會出現輕度的酒精性脂肪肝問題，也有可能會持續發展，發展成肝硬化，肝功能嚴重受損的問題。
2. 影響消化道健康，飲酒入口，最先進入的是我們的食道和胃，酒精的刺激性，會對胃黏膜健康產生影響，一些胃不好，胃黏膜有慢性炎症甚至有消化道潰瘍的朋友，酒精刺激是導致發生慢性胃病的一個重要因素之一，而對於已有胃病的朋友，飲酒，特別是一次性大量飲酒，也是引發胃出血的重要誘因，值得格外關注。同樣的酒精也會影響腸道健康，有些朋友喝酒後就拉肚子，就是酒精性腹瀉的表示。
3. 糖尿病和低血糖風險，酒精會刺激胰島素分泌，也會導致胰島素抵抗的發生，因此，長期飲酒的人，也存在血糖代謝異常，2型糖尿病的發病風險，而對於本身有糖尿病問題的朋友，酒精會抑制肝糖元的分解代謝，飲酒則會有導致低血糖的發生風險。
4. 血脂代謝異常，長期飲酒，特別是長期飲用烈性酒的朋友，酒精會影響血脂的代謝，特別是甘油三酯水平，酒精會影響肝臟的甘油三酯代謝轉化，造成酒精性脂肪肝的同時，也會造成甘油三酯的升高。
5. 心血管健康風險，酒精影響血脂、血糖正常代謝，血脂血糖代謝的異常本身就都是心血管的重要風險因素，而本身飲酒也會對血管、心臟等健康形成影響，有研究發現，長期大量飲酒的人，發生心衰的機率要大大增加，這與酒精對血管健康，心臟健康的不良影響息息相關。
以上就是飲酒增加感染新冠病毒風險是真的嗎，疫情期間如何保持健康介紹，想了解更多信息請繼續 關注。
