視神經萎縮後，人們要注意眼部衛生、注意飲食，注意電視機的距離，在平時保持好的衛生習慣，合理用眼，保護好眼睛，視神經萎縮的情況纔會得到緩解，要不然，視力會越來越差。
視神經萎縮後，傳導功能會出現障礙，視力會逐漸減退並喪失，如果不注意保養，對以後的生活是非常有影響的。那麼，視神經萎縮如何保養？
視神經萎縮的保養方法
視神經萎縮的保養方法包括合理用眼、注意飲食、保護眼睛注意電視機的距離、保持良好的生活習慣以及注意眼部衛生等等。眼睛是非常重要的部位，要經常眺望遠處，緩解視力疲勞。還要經常做眼保健操，讓眼睛休息，只有這樣才能避免失明。
1、合理用眼
眼睛是心靈的窗戶，在生活中，不要過度用眼看書，或者看電視，多讓眼睛休息。在休息的時候，擡頭眺望遠處，有助於緩解眼疲勞。
2、注意飲食
在飲食上要注意，多吃蔬菜和水果，尤其是胡蘿蔔和蘋果，裏面含有的維生素十分豐富，有助於視網膜的修補。那些刺激和油膩的食物就不要多吃了，會加重病情。
3、保護眼睛
在生活中，要保護好眼睛，不要在電焊邊上駐足停留太長時間，容易傷眼。對於做辦公室的人來說，不要長時間盯着電腦，多休息，做幾分鐘的眼保健操，有助於緩解眼睛疲勞。
4、注意電視機的距離
對人們來說，電視機的距離不要太近，也不要太遠，需要與眼睛的視線平齊。還有一點就是電視機需要放在遠離陽光的角落，不容易傷到眼睛。另外，看電視的時候，離電視遠一些，可以更好的保護眼睛。
5、保持良好的生活習慣
人們要保持良好的生活習慣，不要熬夜，早睡早起，對身體好，對眼睛也好。
6、注意眼部衛生
眼睛是非常脆弱的，如果眼睛不適，不要用髒手揉眼睛，要注意眼部衛生。
視神經萎縮的保養方法有很多，人們按照上面的方法來護理眼睛。如果有帶隱形眼鏡的人，每天都要注意用護理水浸泡，這樣纔不會出現眼睛發炎的情況。如果是上火導致的眼睛痠疼，可以適當吃一些下火的食物或者藥物來緩解。
