感冒其實分爲很多種類型的，感冒又分爲狹義和廣義兩種類型，狹義上的感冒是指普通的感冒，是一種輕微的上呼吸道的病毒性的感染。而廣義上還包括流行性感冒的，一般比普通的感冒更加的嚴重，額外的症狀一般包括髮燒、打哆嗦及渾身或是局部的肌肉痠痛，全身性的症狀較明顯。
風寒感冒一般是風寒之邪外襲所致導致肺氣失宣。表現如下惡寒重、發熱比較輕、不出汗、頭痛，渾身痛、鼻塞，流清鼻涕、咳嗽吐的比較稀，白痰等等症狀。服中成藥可選用感冒清熱沖劑，感冒軟膠囊等藥物。
風熱感冒則是由風熱之邪犯體表、肺氣失和所導致的。症狀一般表現爲：發熱比較嚴重、微惡風、頭痛、會有汗、咽喉紅腫，疼痛比較明顯等症狀。治法一般以辛涼解表爲主。患風熱的感冒的病人要多飲溫水、飲食宜好消化的，可以喝蘿蔔湯和梨湯。
典型流感症狀是這樣的：起病急，高熱，畏寒同時會打寒戰，頭痛、渾身痛、疲乏無力、食慾減退等全身中毒症狀明顯，但是呼吸道症狀輕微。少數的患者可有鼻塞、流鼻涕及怕光、流眼淚等眼部的局部症狀。
當身體出現異常，不管風熱感冒還是風寒感冒還是流感，飲食上要忌刺激性強的調味品，比如咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，加重病人的症狀。如果出現感冒的情況，嚴重的話需要到醫院，不要盲目用藥。
