總感覺胃脹不消化怎麼回事

總感覺胃脹不消化可能是由於胃腸動力不足、消化不良等因素所致，根據不同病因進行不同的對症性治療。

1、胃腸動力不足

由於各種因素導致胃腸蠕動變慢，食物在胃內時間過長，向大腸、小腸方向運行的速度變得緩慢，就會感覺有胃脹不消化的感覺，針對這種情況可以用促進胃腸動力的藥或者促消化的藥物，飲食方面要注意避免吃過硬食物、辛辣刺激性食物以及油膩食物，禁菸酒，不要熬夜，儘量保持愉快的心情。

2、消化不良

因體質較差，引起胃動力的不足，經常進食刺激性過強的食物或者油膩食物，從而容易引起胃脹氣。建議患者口服幫助胃消化的藥，如健胃消食片等。適當的多喝水，可促進食物的消化、吸收。同時多運動，促進胃腸道蠕動，恢復正常的胃腸道活力狀態。