檸檬荷葉茶能否天天喝，與胃腸道健康狀況有關。胃腸道健康者可以天天喝，但要注意飲用量；如有脾胃虛寒的問題，應避免喝檸檬荷葉茶。
胃腸道健康的人羣，每天可以適量飲用檸檬荷葉茶。檸檬荷葉茶中所用的材料主要是檸檬和荷葉，含有豐富的維生素C及大量纖維素，每天適量飲用不僅能增強抵抗力和免疫力，也可起到潤腸通便的作用，預防和治療便祕，幫助身體排出毒素，還可以美容養顏及減肥消脂。不過檸檬荷葉茶屬於涼性茶飲，不建議長期大量飲用，以免加重腸胃負擔，引起腸胃不適。
部分人胃腸道功能比較差，有脾胃虛寒的問題，這種情況下不宜喝檸檬荷葉茶，更不可每天喝。檸檬荷葉茶性質寒涼，脾胃虛寒者飲用後會加重脾胃功能損傷的程度，從而使腹痛和腹瀉的症狀更加明顯。
