很多人知道青春痘，卻不瞭解痤瘡，其實它們屬於同一種病症，只不過名字不同而已，青春痘對於人們來說再熟悉不過啦，痘痘主要出現在人的臉上，有時也會出現在身體其它部位，那麼，左右臉各一顆痤瘡怎麼回事？小編總結了一些資料，一起來看看吧。
一般青春期的人體內激素分泌過盛的話，就會導致臉上或是背上長痤瘡，但如果已經過了青春期的話，臉上還是長痤瘡，可能就是內分泌失調導致的，要注意不要熬夜，別給自己太多壓力，放鬆精神，而且要注意節制性生活，性生活過多會造成雄性激素分泌過多，引發痤瘡的。
同時要注意臉部清潔，長時間對着電腦的，可以塗上隔離霜，夏天容易出汗，毛孔外張，如果手上不乾淨，不要老是摸臉，會讓毛孔感染細菌，洗臉時要用溫水，不要有鹼性大的肥皂，可以用一些深層去污的洗面奶。
夏季肝火比較旺盛，要注意不能吃太多辛辣食物，少喝酒抽菸，注意保證食物溫熱，別總是吃冷的東西，特別是直接從冰箱裏拿出來的食物最好放半小時再吃，要不然會加重身體的寒氣，導致內分泌嚴重失調。
夏天天氣熱，要注意多喝水排毒，不要總待在室內，可以出去排汗帶動毒素排出體外。
