痤瘡是比較常見的皮膚疾病之一，它的發病原因很多，常見的就是皮膚清潔過度、喜歡吃甜食、經常熬夜、季節過於乾燥以及皮膚的油脂分泌旺盛。瞭解了這些原因，才能更好的進行預防。
痤瘡也就是我們所說的痘痘，也叫做粉刺，是很常見的一種皮膚疾病，發病的人羣以青少年爲主，發病的部位主要就是頭面部。痤瘡出現之後，不僅會影響外在的美觀，而且也會對皮膚的健康造成很大影響，那麼痤瘡是怎麼引起的？
1、皮膚清潔過度
如果說皮膚清潔過度，那麼就容易長痤瘡。很多人對於臉部的清洗，特別的在意，一天要清潔好幾次，生怕會有髒污堵塞毛孔。實際上過度清洗，會讓皮膚的保護油脂，完全失去作用，從而造成皮膚乾燥，引發痘痘等不良的症狀。
2、愛吃甜食
愛吃甜食也是引起痤瘡的常見原因，巧克力、蛋糕等食物，都是非常美味的，很多人都無法拒絕，可是這些食物當中的糖分，和碳水化合物含量非常的高，進入人體之後，會形成毒素無法排出，從而導致痤瘡產生。
3、經常熬夜
經常熬夜也會引起很多皮膚問題的，其中就包括痤瘡。現在的年輕人，每天都在熬夜加班，或者是熬夜追劇、玩遊戲，這種不良的作息習慣，會對皮膚健康造成很大的傷害。
如果想要改善症狀，那麼就得避免熬夜，晚上11點就應該上牀睡覺，保證睡眠充足，讓皮膚得到好的滋養。
4、季節過於乾燥
如果說季節過於乾燥，皮膚也容易出現痤瘡。在秋冬季節，很多人的嘴脣周圍，都會有小痘痘，而且皮膚變得比較乾燥，甚至有脫皮現象，這一般是因爲身體缺乏了維生素導致，必須要及時的補充。
5、油脂分泌旺盛
如果說皮膚的油脂分泌過旺，很容易引發痤瘡。很多人是油性皮膚，油脂分泌十分旺盛，如果說不仔細清潔，或者是選擇了錯誤的清潔產品，那麼老化的角質層，就會和皮膚的細菌混合在一起，堵塞毛孔，進而形成痤瘡，甚至還有可能導致其他的皮膚炎症。
