癲癇病的發病原因很多也很複雜，一般刺激性的食物和劇烈的活動，特別是中年癲癇病人是不能接觸的，那麼關於中年人癲癇飲食禁忌方面應該注意些什麼呢?下面是關於中年癲癇飲食禁忌的介紹，希望對中年腦癱患者有所幫助。
一、癲癇病人應增加鎂的攝入量：癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏鬆，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。
二、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療後的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅症狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關係。專家認爲抗癲癇藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應儘量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
三、癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。
