如果牙齒不好看，對於一個人的影響也是非常大的，就會想辦法進行矯正牙齒，但是在矯正的期間我們都會擔心非常的疼痛，其實在矯正牙齒的時候不要過度緊張，下面我們先來了解下矯正牙齒疼不疼。
首先，如果我們牙齒不好看的話，在我們打算去矯正牙齒的時候，我們心裏也不要害怕，因爲矯正牙齒不像傳統的死拉硬拽這樣往下拔牙，它是一個生物重建的過程，所以只是有點兒痠痛不適，很快慢慢就會適應了。
其次，當我們在矯正牙齒的過程中，剛開始的時候會有些痠痛，這肯定是正常的感覺，而且一般情況下，我們能承受住這種疼痛，這也說明我們矯正牙齒是非常有效果的，其實牙齒本身是不會痛的，只是我們在矯正的時候，牙齒與牙槽骨之間的牙周膜受到擁擠會很難受。
最後，牙齒矯正本身來說它是有一種痠痛的感覺，幫我們按上牙齒矯正器五六個小時以後，逐漸的慢慢才能試到疼痛的感覺，這種疼痛其實是爲了保護我們身體的器官的一種反應，所以是正常的。
在進行牙齒矯正的時候，尤其是利用牙箍進行牙齒矯正的時候，剛開始會有一點疼痛或者難受的感覺的，這是非常正常的情況，如果疼痛感比較的明顯可以吃一點止痛片。不論是矯正牙齒還是拔牙前幾天不建議吃太硬的食物，避免造成疼痛的情況。
牙齒矯正期間需要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，還要避免吃大塊的食物。將食物化大爲小的做法，可以防止因飲食不當致矯正器的附件鬆脫，從而使整個牙齒矯正過程能順利完成。如果飯後刷牙不方便，可用水或茶水漱口。兒童牙齒矯正時，要減少吃零食和糖果的數量，在青少年牙齒矯正過程中，父母要特別注意督促小孩遵守醫生的囑咐，如定期到醫院檢查、更換鋼絲等。
