中國人現在多屬於營養過剩，而古時候人們的生活條件較差，食物缺乏與營養不良的情況較爲普遍。
中醫講“腎爲先天之本，脾爲後天之本”，脾爲運化每天吃喝的水谷，變成精微物質，以此來養先天的腎，如果吃的不好，就會導致精微物質缺乏，使得後天無法養先天。再加上各種疾病的侵襲，腎虛就不可避免的出現了。
腎虛使性功能和性生活都會受到很大影響，久而久之，人們就把腎虛，特別是腎陽虛與陽痿聯繫起來了。這也是古時候中醫強調“補腎壯陽”的緣由所在。
