暑邪，中醫名詞，凡夏至之後，立秋之前，致病具有炎熱、升散特性的外邪。暑乃夏季的主氣。暑爲火熱之氣所化，暑氣太過，傷人致病，則爲暑邪。暑邪致病，有明顯的季節性，主要發生於夏至以後，立秋之前。
故《素問·熱論》說：“先夏至日者爲病溫，後夏至日者爲病暑。”暑邪致病，有傷暑和中暑之別。起病緩，病情輕者爲“傷暑”；發病急，病情重者，爲“中暑”。
暑邪的特點三個：
第一、暑爲陽邪，其性炎熱。這個很容易理解，暑邪都出現在炎熱的夏季，自然爲陽邪，性炎熱，所以人中暑以後臉特別紅，心煩，壯熱，發燒，脈大，汗多。
第二、暑性升散。酷熱蒸騰，暑邪的特點是容易向上向外升散，中暑以後，人身的氣呀陰液呀都容易被耗散，特別容易傷氣傷津。什麼叫津液？津液就是人體內正常的水份。一定是好的東西叫津液。夏天中暑的人很容易昏倒，就是因爲氣也傷了，津液也脫了，出汗出得太多，尿又很少，這時候氣一脫、津液一少，人就容易昏倒。
第三、暑邪多夾溼。中暑的時候不僅僅是中暑，往往還有溼氣一起來侵犯人體。因爲暑天除了天熱以外，還經常多雨潮溼，所以中暑往往伴隨着中溼氣，除了發熱、口渴、煩燥以外，還有一些中溼的症狀，比如胸悶、噁心、嘔吐、拉肚子、四肢乏力，這都叫溼。
根據中暑這三個特點，中醫常常用六一散、藿香正氣散等等調理，藿香正氣水味道雖然不好，但我感覺效果比藿香正氣膠囊效果要好一些。夏天的一種水果被中醫稱爲“天然白虎湯”，對了，是西瓜。
