人要尿尿是很正常的一件事情，但是有時候就會發現自己憋不住尿，總是會尿溼褲子是一件非常尷尬的事情。尿路感染、腎臟疾病、生活壓力大、水喝的多以及過於肥胖都會導致人憋不住尿。
生活中人難免會出現一些症狀，憋不住尿是一件非常難堪的事情，在很多公衆場合，尿急憋不住，這讓人很是尷尬。有時候剛去了廁所還沒坐下又想尿尿，嚴重影響我們的生活。憋不住尿是怎麼回事呢？下面就給大家說說憋不住尿的原因。
1、尿路感染
憋不住尿最常見的原因就是尿路感染了。女性的話尿道口短且寬，而且尿道口和陰道口很近，就比較容易發生尿路感染。還有就是女性在性生活的時候，尿道里附近的細菌，就會被擠壓到尿路，這樣就容易導致尿路感染。
男性的話尤其是老年人，會發生前列腺增生，就可能導致尿路梗阻，從而引起膀胱炎。因此我們要注意個人尿路的衛生，避免尿路感染。
2、腎部疾病
當人出現腎盂腎炎，或者是腎小管功能受到損傷的話，就會憋不住尿，這種情況，往往會伴隨着全身的炎症反應。當出現憋不住尿的時候，還有其他症狀的話就需要考慮是腎部疾病了，腎部疾病我們需要及時就醫治療。
3、壓力大、生活習慣
現在生活節奏的加快，人都承受着很大的壓力，很多人不知道怎麼回事，整天就覺得很苦惱，突然就很想尿尿，憋不住了，等還沒來得及去廁所你就已經尿溼褲子了。還有的人喜歡喝水，喝水多了，自然排尿就多了，就會出現尿頻憋不住尿的現象。
4、過於肥胖
人如果太過肥胖的話，肚子那裏脂肪就比較多，腹部過多的脂肪，會導致腹壓升高，從而給膀胱造成壓力，導致尿憋不住。
通過以上的介紹，大家對憋不住尿的原因大體有所瞭解，當我們有憋不住尿的情況，我們要找到根本的原因，積極進行治療。平時我們不要有憋尿的壞習慣，多進行盆底肌的鍛鍊。
