蕁麻疹忌口的食物，包括食用菌類、發物、辛辣食物以及易致敏的食物等。
在蕁麻疹發病期間，應避免吃食用菌類，比如平菇、香菇或者蘑菇等。這類食物雖然營養豐富，但是容易動風生陽，過量攝入還會引起眩暈、頭痛等不適症狀，從而誘發或者加重皮膚瘡瘍腫毒，導致病情加重。
患上蕁麻疹後還要遠離各種發物，比如牛羊肉、各種海鮮等。這些食物富有營養，但同時也有較強的刺激性，不利於局部症狀消退，還有可能會加重原發病的病情。
蕁麻疹患者要避免吃辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜或者芥末等。辛辣食物會對局部皮膚產生不良刺激，導致蕁麻疹引發的瘙癢等不適症狀加重，而且也引起身體上火，不利於病情恢復。
部分食物具有較強的致敏性，比如菠蘿、魚、蝦、蟹、芒果等。蕁麻疹本身是一種過敏性皮膚病，如果發病期間吃了易致敏的食物，病情會隨之加重。
