內痔的最佳預防方法都有哪些呢，說到這個問題很多人都比較感興趣，內痔屬於痔瘡的一種，預防的時候也是一起來預防的，痔瘡在我們的日常生活中發病率是很高的一種疾病，而且痔瘡疾病發病後的症狀表現也會給患者的日常生活帶來很嚴重的影響，那麼如何對痔瘡疾病進行預和治療呢，下面我們就來詳細的瞭解一下這個兩個問題吧。
如何有效預防痔瘡
1、預防便祕、便祕是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，多飲開水，少食辛辣刺激性食物，避免腸道乾澀，大便乾結，出現便祕。對頑固性便祕應儘早到醫院診治，避免引發痔瘡。
2、自我按摩、痔瘡是局部血脈瘀結的結果，按摩爲我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴尾骨尖前面、爲治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液循環，在預防和治療上都是很有效的。另外，平日裏應該注意保暖，尤其是下身的保暖，以便保持血液通暢。
3、常做提肛運動、全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，想象把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反覆數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。
4、保持肛門周圍清潔、注意衛生，防治感染，以免誘發或加重痔瘡。平時應經常進行肛門的熱敷，勤換內褲，尤其是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液循環，及時治療腸道炎症和肛門局部炎症。
治療：
一、手術療法
最普遍且有效的一種治療方式。久治不愈或已形成較大的混合痔或花環痔者，應手術治療。目的是摘除痔核或用縫扎等機械方法使之栓塞或萎陷。電凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形成，則需立即切開，取出血塊，一般外痔多無需特殊治療。
二、內服藥、外用藥及貼藥療法
內服藥、外用藥及貼藥保守治療雖然可以改善症狀，但見效慢，並且很難消除病竈，不徹底。長期用藥花費高，對身體有副作用。
三、其他特殊療法
超低溫、超高溫療法、液氮冷凍、激光、微波、電子(包括低頻、射頻、電容場、電離子透入以及電動振盪)等各種治療儀器，其治療原理是利用超低溫或超高溫產生冷或熱效應，振盪電離子透入生物物理效應、電場電容效應等，從而起到使病竈組織蛋白凝固、血管栓塞封閉、電灼電凝止血、切割、組織變性、壞死脫落或硬化萎縮等治療目的，仍屬於硬化和枯痔療法類型重複再現，同手術療法結果是相似的。
看完上面的文章我們應該對痔瘡的預防和治療有了一定了解了吧，因爲在我們的日常生活中導致痔瘡發病的因素很多，多疑導致痔瘡成了多發性疾病，知道了如何預防痔瘡，那麼我們就可以有效的對痔瘡進行預防了。
